MIGRENA

07.12.2020 15:21
MIGRENA -poate apărea în urma consumului unor alimente sau chiar ca reacție a intolerantei la gluten!
Migrena se manifesta ca o durere intensa a unei jumatati de cap, si poate dura de la cateva ore la mai multe zile. Este resimtita sub forma unor atacuri, fiind insotita de varsaturi si tulburari de vedere.
Aparitia migrenei
Cauza care sta la baza atacului migrenos este inca necunoscuta. Se stie insa faptul, ca intre starea arterelor cerebrale si migrena exista o legatura. Contractia muschilor aflati in peretii arterelor poate determina un spasm la nivelul acestora sau o umflare a suprafetei interioare a vaselor sangvine, ceea ce duce la tulburari de irigare a creierului. Dilatarea brusca a vaselor sangvine si fluxul marit de sange provoaca durerea specifica migrenei.
Reactia spastica a arterelor cerebrale poate fi determinata de schimbari meteorologice, consum de alcool, fumat sau orice alta tensiune fizica sau psihica. Migrena poate fi cauzata si de anumite probleme cervicale sau ca reacție a intolerantei la gluten.
SIMPTOME
• Tulburari de vedere
• Durere severa, mai ales pe o parte a capului
• Sensibilitatea accentuata la lumina si zgomot
• Furnicatura si amorteala partiale a fetei
• Stare de rau si greata
• Inrosirea fetei
• Umflarea si pulsatia arterei de pe tampla
• Spasme abdominale
• Diaree si senzatie puternica de urinare
• Palpitatii
Efecte hormonale
Migrenele sunt mai frecvente la femei decat la barbati.
Deoarece in perioada menstruala apar frecvent atacuri, se presupune ca un rol important in aparitia migrenei il joaca hormonii.
Acest lucru poate fi demonstrat si prin aparitia mai redusa a acestor atacuri dupa menopauza. Anticonceptionalele, in schimb maresc predispozitia la aparitia migrenelor.
Tratamentul migrenei
Tratamentul are ca scop eliminarea factorilor declansatori ai atacului.
In cazul in care migrena este declansata de un medicament, un factor alimentar ce poate fi controlat (cum ar fi ciocolata sau vinul) sau ca reacție la gluten, acestea trebuiesc eliminate. Atacurile pot fi prevenite si prin administrarea unor medicamente speciale. In anumite situatii acupunctura si medicamentele homeopate pot avea efecte benefice.
Cum se poate preveni migrena?
Din pacate nu exista o reteta generala, deoarece atacul poate avea numeroase cauze. Din punct de vedere alimentar, se discuta cu Nutritionistul pentru un plan, care sa asigure nutrienti necesari în cazul excluderii alimentelor ce pot provoca migrena.
Evitati, totusi, pe cat posibil:
• Factorii de stres fizici sau psihici
• Factorii alimentari si medicamentele ce pot provoca migrena
• Corectati problemele legate de pozitia coloanei
Pericole, eventuale complicatii
Migrena, nu este o boala periculoasa, insa, pentru bolnav poate reprezenta o epuizare fizica si psihica semnificativa.