ANGINA PECTORALA

07.12.2020 15:52
 
Consta in spasme sau ingustari reversibile ale arterelor coronariene.Aceste artere sunt responsabile pentru fluxul sangvin catre muschiul inimii,fapt care ii permite sa bata.
Angina pectorala,sau angor pectoris,se manifesta prin durere intensa si opresiva in partea stanga a toracelui,durere ce radiaza in jos in bratul stang.Se simte in general dupa efort fizic,emotii intense sau situatii stresante.Spre deosebire de un infarct,angina este reversibila si de obicei nu lasa urme permanente asuprra inimii.
Dieta si factori de risc:
Dieta are o mare influenta asupra conditiei si functionarii arterelor coronariene.
Factorii de risc pentru angina sunt:
-Arterioscleroza(ingustarea sau intarirea)arterelor coronariene.
O dieta saraca in alimente de origine vegetala si bogata in grasimi saturate este una dintre cauzele principale,pe langa tutun si lipsa activitatii fizice.
-Tendinta spre spasme sau contractii ale muschilor(involuntari) fini,cum sunt cei care formeaza peretele arterelor.
Odeficienta de magneziu si alti nutrienti agraveaza aceste spasme.
Cresteti consumul:
-struguri
-nuci
-ceapa
-cereale integrale
-orz
-secara
-cartofi
-piersici
-capsuni
-dovlecei
-zucchini
-caju
-mango
-must de struguri
Reduceti sau eliminati:
-grasimi saturate
-sodiu
Ceapa previne arterioscleroza,imbunatateste fluiditatea sangelui si fluxul sangvin prin arterele coronariene.